À propos
Depuis 2018, j’accompagne particuliers et professionnels dans la découverte et l’approfondissement de leurs ressources intérieures afin de les aider à révéler leur potentiel, dans l’harmonisation du corps, du coeur et de l’esprit. Comment? Par le biais d’ateliers de formation courts, pratiques et ludiques lors desquels je transmets une multitude de techniques visant à équilibrer le stress de la vie personnelle et professionnelle.
Il faut dire que le stress, ça me connaît! Après plus de 20 ans d’hyperactivité dans la communication et les médias, j’ai été rattrapée par un burn out qui m’a poussée à me réorienter professionnellement… pour mon plus grand bien! Un parcours intérieur que je raconte dans un livre intitulé L’acceptation d’une évidence, qui a été nommé finaliste au Prix des étoiles 2023 dans la catégorie « récit de vie ».
Aujourd’hui maître praticienne en hypnose, maître enseignante Reiki et experte en thérapies cognitives comportementales, je dispose d’une large palette d’outils de développement personnel que je propose en consultation à mon cabinet ou en coaching en entreprise ou pour des groupes privés.
Pour accéder aux consultations en cabinet, c’est par ici → essen-ciel
Formations particuliers
Des ateliers consacrés au développement de l’intuition et l’apprentissage de techniques holistiques, pour une meilleure et profonde connaissance de soi.
Coaching en entreprise
Gestion de pensées, auto-hypnose, méditation, auto-test neuro musculaire… Des approches efficaces et faciles à pratiquer chez soi et au bureau.
On en parle
Découvrez les dernières actualités en matière de développement personnel, bien-être, hypnose et spiritualité!
Les avantages:
Statistiques internationales sur l’apport des formations en développement personnel et leur pratiques régulières.
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Amélioration de la satisfaction professionnelle
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Réduction globale du niveau de stress
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